1o ΤΣΑΚΡΑ ΒΑΣΗΣ-ΡΙΖΑΣ

1o ΤΣΑΚΡΑ Βάσης ή Ρίζας/Μουλαντάρα (σανσκριτικά).

Σύμβολo: λωτός με 4 πέταλα.

Συχνότητα: 396 Hz

Μάντρα: ΛΑΜ

Ενδοκρινής αδένας:

Eπινεφρίδια.

Ρυθμίζουν την έκκριση της κορτιζόλης

και δίνουν την εντολή «πάλεψε ή τρέξε μακριά».

Αίσθηση:

Όσφρηση

Ζώδια:

Kριός, Tαύρος, Σκορπιός.

Χρώμα:

Κόκκινο, καφέ, μαύρο.

Κόκκινο, το χρώμα της φυσικής ενέργειας, πάθους, θάρρους, δύναμης, θέλησης, επιθυμίας.

Τοποθεσία:

Bάση σπονδυλικής στήλης, στον κόκκυγα, ανάμεσα στα γεννητικά όργανα και στον πρωκτό.

Στοιχείο: Γη.

Έδρα της θηλυκής ενέργειας.

Έδρα του συλλογικού ασυνείδητου και θέσης μας στη Γη.

Εστίαση της αγνότητας.

Yπεύθυνo για συναισθηματικές αντιδράσεις και αναμνήσεις, δημιουργικότητά, παιδική απορία και απόλαυση.

Κύρια έννοια: Έχω.

Επιπλέον έννοιες:

Σταθερότητα, Αξιοπιστία, Ολότητα. Απελευθέρωση Ενοχής και φόβου.

Κρύσταλλοι:

Σκούροι κόκκινοι κρύσταλλοι. μαύρος τουρμαλίνης, αχάτης κόκκινος,

κόκκινος ίασπις, ρουμπίνι, αιματίτης, κοράλλι, οψιδιανός.

Σχήμα:

Tο τετράγωνο.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ:

Τα γεννητικά όργανα του άντρα ανήκουν στο πρώτο τσάκρα, έτσι η ανδρική σεξουαλική ενέργεια είναι κυρίως υλική.

Αντιπροσωπεύει:

Bασική προϋπόθεση επιβίωσης, φόβοι, ενοχές, ανασφάλεια, πρόγονοι, γείωση, ασφάλεια, σταθερότητα.

Άσκηση:

Τρέξιμο, περπάτημα, γιόγκα, κολύμβηση.

Ήχοι:

Μουσική από κρυστάλλινα μπολς

Έλαια:

Πατσουλί, μύρο, κέδρος, κυπαρίσσι, δενδρολίβανο, ylang-ylang, σανταλόξυλο.

Σχετικό με:

Γενναιότητα, αυτογνωσία, αυτοπεποίθηση, ανθρωπισμό, ισχυρογνωμοσύνη, αυθόρμητος, ενέργεια, αντοχή, τιμιότητα, εξωστρέφεια, ζωτικότητα, θάρρος, αυτοπεποίθηση, δύναμη.

Ορίζει:

Βασικές ανάγκες για επιβίωση, ασφάλεια, δύναμη που αφορά την επικοινωνία μας με τη Μητέρα Γη, προσφέροντάς μας τη δυνατότητα να εδραιωθούμε στο επίπεδο της γης.

Δυναμώνει την θέληση και σε κρατάει ενεργό.

Όταν προσπαθείτε να κάνετε τα πράγματα να συμβούν στον υλικό κόσμο, η ενέργεια για να το πετύχετε θα έρθει από το πρώτο τσάκρα.

Ένστικτα:

Αυτοσυντήρηση, επιβίωση, φυσικές ανάγκες, ασφάλεια, φύση, καλοσύνη, γείωση του εαυτού, μας συνδέει με τη ρίζα της ύπαρξης «ριζικό», γήινη ενέργεια, ανάγκη για ζωή.

Μαθήματα ζωής και διδάγματα του υλικού κόσμου, όπως η επιβίωση, αποθηκεύει τις πληροφορίες που αφορούν τις πεποιθήσεις της οικογένειας και την πίστη, η δυνατότητα υπεράσπισης εαυτού, προλήψεις, ένστικτα, σωματικός πόνος.

Μέρη του σώματος που ορίζει:

Γεννητικό - ουροποιητικό σύστημα, παχύ έντερο, περίνεο, οστά, μέση, ισχία, πόδια, δόντια, νύχια, πρωκτός, κόλον, προστάτης.

Υπολειτουργεία:

Όταν ζοριστείτε από τις συνθήκες, νιώθετε ότι χάνετε τη γη κάτω από τα πόδια σας.

Αδυναμία, αβεβαιότητα, τάση φυγής από την πραγματικότητα, φόβος, άγχος, ανασφάλεια, απογοήτευση.

Νευρική ανορεξία, προβλήματα στα γόνατα. Απώλεια ενδιαφέροντος και πρακτικών

για επιβίωση.

Εμμονές και εξαρτήσεις, έλλειψη ζωτικότητας, γρήγορη γήρανση.

Ανησυχία και έλλειψη ενέργειας, οργανική κατάπτωση, βραδεία απέκκριση και έλλειψη προσγείωσης.

Δυσκοιλιότητα, διάρροια, αιμορροΐδες, κολίτιδα, νόσο του Crohn, κρύα δάκτυλα χεριών & ποδιών, συχνότητα της ούρησης, υπέρταση, πέτρες στα νεφρά, αντρική ανικανότητα.

Yπερλειτουργεiα :

Τονισμένη ζωτικότητα η επιθετικότητα σε σημείο υπερβολικό, προσκόλληση στα υλικά, απληστία, εγωιστική ικανοποίηση των προσωπικών αναγκών, σφοδρή επιθυμία, πάθος, παχυσαρκία, ζήλια.

Τρόφιμα:

Καρότα, πατάτες, ραπανάκια, παντζάρια, κρεμμύδια, σκόρδο.

Κρέας, αυγά, φασόλια, tofu, προϊόντα σόγιας, φυστικοβούτυρο.

Μπαχαρικά:

Σχοινόπρασο, πιπέρι καγιέν, πιπέρι.

Δονήσεις χρωμάτων για ξεμπλοκάρισμα: Φορώντας τα ή εντάσσοντάς τα στο περιβάλλον σας, αντικείμενα κόκκινου χρώματος.

Φοράτε στο 1ο τσάκρα χρωματιστά ρούχα ή εσώρουχα ή σεντόνια σε αυτό το χρώμα.

Ξαπλώνετε για μερικά λεπτά βάζοντας πάνω στο σώμα σας κόκκινο ύφασμα ή μαντίλι.

Χρωματιστά φωτόλουτρα: Bάλτε κόκκινη ζελατίνα πάνω σε ένα φωτιστικό (προσοχή στις... αναφλέξεις!) και κατευθύνετε το φως στην περιοχή του τσάκρα.

Διαλογισμός - Οραματισμός:

Ξαπλώστε, χαλαρώστε και οραματίστητε μια

σπίθα κόκκινη να ξεπηδά από το τσάκρα

της βάσης, να μεγαλώνει παίρνοντας

το σχήμα σφαίρας.

Προσπαθήστε να δημιουργήσετε μια όσο το δυνατόν πιο καθαρή εικόνα, με έντονο το κόκκινο χρώμα, χωρίς να χάνετε την αυτοσυγκέντρωσή σας, για 2-3 λεπτά.